https://www.wildcatyoga.de/leseecke daily 0.75 2025-04-03 https://www.wildcatyoga.de/leseecke/handmade-amp-eco-friendly monthly 0.5 2023-02-10 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/6250496b87ea00253eed4207/a2867828-80d5-4c9b-b3af-3eb22d63e7eb/Untitled+design+%2856%29.jpg Leseecke - Handmade & Eco-Friendly Yoga Tools at Wild Cat - magga brand - Make it stand out Whatever it is, the way you tell your story online can make all the difference. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/6250496b87ea00253eed4207/1676038115160-0L2C9PCBGRILHRPAYWMC/individuelle+Gutschein+code+%2811%29.jpg Leseecke - Handmade & Eco-Friendly Yoga Tools at Wild Cat - magga brand https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/6250496b87ea00253eed4207/1676038119155-GD2J433FCV8JP3B45SEN/MAGGA+Posts+%281%29.jpg Leseecke - Handmade & Eco-Friendly Yoga Tools at Wild Cat - magga brand https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/6250496b87ea00253eed4207/1676038115172-MJBL17VF79NO6PZMPHPE/4.jpg Leseecke - Handmade & Eco-Friendly Yoga Tools at Wild Cat - magga brand https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/6250496b87ea00253eed4207/1676038120812-1CYNOZ5RNUSLCA7K8SMT/Untitled+design+%2828%29.jpg Leseecke - Handmade & Eco-Friendly Yoga Tools at Wild Cat - magga brand https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/6250496b87ea00253eed4207/1676038122028-SQLSIY97C6RP5J4FJ313/Untitled+design+%2886%29.jpg Leseecke - Handmade & Eco-Friendly Yoga Tools at Wild Cat - magga brand https://www.wildcatyoga.de/leseecke/die-heilung-des-klangs monthly 0.5 2022-10-19 https://www.wildcatyoga.de/leseecke/was-ist-yin-yoga monthly 0.5 2022-10-14 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/6250496b87ea00253eed4207/4e83999d-2bb2-4dae-98c4-7cde119d3b3d/Hello+-+intellectual+property.jpg Leseecke - Was ist “yin yoga”? - Make it stand out Whatever it is, the way you tell your story online can make all the difference. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/6250496b87ea00253eed4207/03f83d49-e13c-454e-9c9d-a9471f290250/_1190714.jpg Leseecke - Was ist “yin yoga”? - Make it stand out Whatever it is, the way you tell your story online can make all the difference. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/6250496b87ea00253eed4207/f8f7e51b-8228-488e-89ea-ec5ee4ffa261/_1190744.jpg Leseecke - Was ist “yin yoga”? - Make it stand out Whatever it is, the way you tell your story online can make all the difference. https://www.wildcatyoga.de/leseecke/wie-du-deine-schultern-entspannen-kannst-nacken-yoga monthly 0.5 2022-10-14 https://www.wildcatyoga.de/leseecke/vinyasa-flow-what-is-my-level monthly 0.5 2022-10-14 https://www.wildcatyoga.de/leseecke/welcome-to-wild-cat-yoga monthly 0.5 2022-05-23 https://www.wildcatyoga.de/leseecke/category/yoga+matte monthly 0.5 https://www.wildcatyoga.de/leseecke/category/yoga+kissen monthly 0.5 https://www.wildcatyoga.de/leseecke/category/yoga+tools monthly 0.5 https://www.wildcatyoga.de/leseecke/tag/vinyasa monthly 0.5 https://www.wildcatyoga.de/leseecke/tag/halle+saale+yoga monthly 0.5 https://www.wildcatyoga.de/leseecke/tag/yoga+halle monthly 0.5 https://www.wildcatyoga.de/leseecke/tag/eco+yoga+mat monthly 0.5 https://www.wildcatyoga.de/leseecke/tag/halle+saale+klangbad monthly 0.5 https://www.wildcatyoga.de/leseecke/tag/acroyoga+halle monthly 0.5 https://www.wildcatyoga.de/leseecke/tag/yoga+halle+saale monthly 0.5 https://www.wildcatyoga.de/leseecke/tag/handstand+halle monthly 0.5 https://www.wildcatyoga.de/leseecke/tag/yoga+ayurveda monthly 0.5 https://www.wildcatyoga.de/leseecke/tag/pranayama monthly 0.5 https://www.wildcatyoga.de/leseecke/tag/ayurvedic+yoga+mat monthly 0.5 https://www.wildcatyoga.de/leseecke/tag/soundbath+halle+saale monthly 0.5 https://www.wildcatyoga.de/leseecke/tag/yoga+mat monthly 0.5 https://www.wildcatyoga.de/home daily 1.0 2026-04-03 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/6250496b87ea00253eed4207/1769254016978-YFBGR6ZSBFP2Y1A6VRIJ/unsplash-image-eZIE5ZFR7Cs.jpg YOGA STUDIO IN HALLE SAALE https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/6250496b87ea00253eed4207/c43314db-5f0d-4cd0-af12-6b5f044b4ef7/48187041_1881995661850274_673669554567643136_o.jpg YOGA STUDIO IN HALLE SAALE https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/6250496b87ea00253eed4207/1773826027039-22W9P1R3DSKTQQUO77SW/unsplash-image-3SRsTxCKn6E.jpg YOGA STUDIO IN HALLE SAALE https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/6250496b87ea00253eed4207/88a2c652-969b-42c3-884d-63ec2645d499/Valentine%E2%80%99s+Special.png YOGA STUDIO IN HALLE SAALE https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/6250496b87ea00253eed4207/d81ad794-ada8-4bdb-9cff-389a39b1fd4f/Aligned+Yoga+-+Rechnung.pdf.jpg https://www.wildcatyoga.de/book-a-class daily 0.75 2022-04-08 https://www.wildcatyoga.de/das-studi daily 0.75 2024-10-29 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/6250496b87ea00253eed4207/d03ec760-da74-4c9a-b2eb-f29a7db9c0bc/DSC06848.jpg Das Studio https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/6250496b87ea00253eed4207/6a6aae31-eff9-4a77-b4f9-6a188595d497/DSC06824.jpg Das Studio https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/6250496b87ea00253eed4207/42a4903a-a31b-4839-b1c3-8736d8022415/DSC06888-2.jpg Das Studio https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/6250496b87ea00253eed4207/89510607-c739-4478-956a-f28ae3039443/DSC06898-2.jpg Das Studio https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/6250496b87ea00253eed4207/abaedd79-5686-4751-93a6-9e38c580fa17/DSC06849-2.jpg Das Studio https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/6250496b87ea00253eed4207/cb220b40-9a8b-4a93-82ae-9ff7eb2bcf62/DSC06856.jpg Das Studio https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/6250496b87ea00253eed4207/9c9a3805-6189-41a8-aa8f-9875255ff546/DSC06862.jpg Das Studio https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/6250496b87ea00253eed4207/00763c3d-2807-46dd-acf4-1f8818c8076a/DSC06893-2.jpg Das Studio https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/6250496b87ea00253eed4207/9c201c2e-000f-413f-9e3c-3fe868d84666/DSC06833.jpg Das Studio https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/6250496b87ea00253eed4207/0c2d51b4-56b2-454e-8f78-5176f416563e/DSC06867.jpg Das Studio https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/6250496b87ea00253eed4207/570b1373-430d-4bbb-a322-9fb1d5263a2e/DSC06883.jpg Das Studio https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/6250496b87ea00253eed4207/cbfed1f5-9bed-4b6c-94a9-9c633c5787dc/DSC06835.jpg Das Studio https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/6250496b87ea00253eed4207/723dd4f3-dee4-4c98-85dd-bec2bc2b6b26/DSC06847.jpg Das Studio https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/6250496b87ea00253eed4207/00a18caf-b948-4987-bbfb-63effcf82055/DSC06843.jpg Das Studio https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/6250496b87ea00253eed4207/a5da3963-3c41-47d7-989c-7c68193a7d27/DSC06889.jpg Das Studio https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/6250496b87ea00253eed4207/ca1d3744-b59b-46a6-81e0-56e9621e2495/DSC06854-2.jpg Das Studio https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/6250496b87ea00253eed4207/235d43ee-808e-4ebe-b7b5-fbf8d2d75258/DSC06873.jpg Das Studio https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/6250496b87ea00253eed4207/52d7bd25-e7da-4ffa-96b3-d0038894b6b0/DSC06892.jpg Das Studio https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/6250496b87ea00253eed4207/5dd5a727-6ea9-4ce1-a17a-89c63d2b0b31/DSC06876-2.jpg Das Studio Unsere Vision Wir lieben Yoga! Daher freuen wir uns über jeden Mensch, der diese Leidenschaft mit uns teilt! Als junges Unternehmen wollen wir zu einer lebendigen und heilsamen Gemeinschaftskultur beitragen. Neben dem gemeinsamen Fokus auf einen gesunden Körper und Geist soll Wild Cat ein Ort sein um sich zu treffen und Menschen kennenzulernen, die die gleiche Leidenschaft teilen! Wir halten dazu einen klaren, ästhetischen Raum mit freundlicher Atmosphäre. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/6250496b87ea00253eed4207/ebd0d4ca-99ba-4e76-82eb-00ded2820375/_1220500.jpg Das Studio Mehr als ein Business Die Gemeinschaft aus unserem Team und unseren Studiomitglieder ist eingeladen, diesen Ort gemeinsam zu gestalten und Feedback und Ideen auszutauschen. Als professionelle Yogalehrerin und Geschäftsfrau, sieht Marta die dringende Notwendigkeit, faire und transparente Vergütungssysteme für Yogalehrer zu schaffen und aufrechtzuerhalten, was eine unserer Kernaufgaben für 2025 ist. Indem du Teil unseres Studios bist, unterstützt du diesen Prozess und hilfst uns zu wachsen! https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/6250496b87ea00253eed4207/c8795413-c561-4399-9844-c009636f7bb2/DSC06946-3.jpg Das Studio Wir machen Yoga in Halle… …aber nicht nur Yoga. Das Wild Cat Studio bietet ein breites Spektrum an qualitativ hochwertigen Kursen an. Im Studio kannst du Vinyasa Flow für Anfänger und Fortgeschrittene Yogis, Rocket Yoga®, Jivamukti Yoga, Yin Yoga im Stil von Paul & Suzie Grilley, Meditation, Pranayama, Handstands und AcroYoga trainieren. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/6250496b87ea00253eed4207/5ecf0d36-1184-4acb-acd3-c4af37aa25af/individuelle+Gutschein+code+%2812%29.jpg Das Studio Was brauchst du für deine erste Yogastunde? In unserem Studio ist es mit 10 hochwertigen Manduka Yogamatten, Polstern, Yogablöcken aus Holz und Kork, Gurten und Decken ausgestattet. Wir empfehlen dir, deine eigene Yogamatte mitzubringen, sofern du eine hast, da dies hygienischer ist und du auf der Matte aktiv sein kannst, die dir am besten gefällt. Ökologische, handgefertigte Yogamatten aus Baumwolle kannst du direkt bei uns im Studio erwerben! https://www.wildcatyoga.de/das-team daily 0.75 2026-01-24 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/6250496b87ea00253eed4207/9a9308db-61bb-4da0-aa01-f016baccba3f/DSC00558.jpg Das Team - Marta Marta ist die Besitzerin des Wild Cat Studios und verantwortet das Management, die Organisation von Events sowie Public Relations und Marketing. Sie arbeitet mit e.V.s zusammen und ist als Expertin für Gesundheit und Bewegung tätig, insbesondere in der Entwicklung von Programmen für Erasmus+-geförderte Projekte. Seit 2009 praktiziert sie Yoga und Handstände, seit 2014 gibt sie ihr Wissen weiter. Sie hat Erfahrung in der Leitung und Konzeption von Kursen, Workshops und Retreats für bis zu 100 Personen – sowohl national als auch international. Derzeit lebt sie in Halle. Mehr über Marta: www.martawitecka.com. Instagram: @witeckayoga https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/6250496b87ea00253eed4207/1e5dd4b9-8461-411f-baed-ea4223341ea0/_1220370.jpg Das Team - Saskia Saskia unterrichtete bereits in ihrer Heimatstadt Rostock im Studio, sowie im selbstorganisierten HafenYoga Programm im Sommer 2023. Sie studierte vorerst in den Niederlanden und begann dadurch ihre Faszination für das unterrichten von Yoga innerhalb der Uni erstmals zu vertiefen. Ihre erste Yoga Lehrer Ausbildung machte Saskia zu Beginn diesen Jahres 2023 in den Grundlagen von 200h Hatha-Vinyasa Flow, sowie dem Reiki Level 1 Training in Mexiko, Baja California. Nun zog sie vor kurzem nach Halle, wo sie jetzt ihr Studium in Merseburg erweitert und somit auch Teil des Yoga Wild Cat Teams wurde. Ihre Stunden zeichnen sich durch einen bewussten Slow Vinyasa Flow aus, welche durch sanfte wie auch kraftvollere Vinyasa Asanas, entspannender Musik, wohltuenden Atemübungen, Meditationen und Chakrazentrierten Übungen begleitet sind. Besonders wichtig ist es ihr, sich auf das hier und jetzt zu fokussieren, dabei Leichtigkeit, positive Energie und innere Balance im Körper, Geist und Seele zu finden. Instagram: @saskiakld https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/6250496b87ea00253eed4207/ace20dad-48b8-4495-89c5-3c6dfb03613f/_1220431-4.jpg Das Team - Irena Hey, ich bin Irena. Yoga habe ich im Jahr 2013 für mich entdeckt, und seitdem ist es ein fester Bestandteil meines Lebens. Seit meiner Kindheit war ich sehr unsportlich und konnte durch Yoga meine Kondition schrittweise verbessern, innere Ruhe finden und mehr Resilienz gegenüber externen Störungsfaktoren aufbauen. Seit 2017 unterrichte ich Yogakurse mit großer Leidenschaft. 2023 konnte ich endlich mein lang ersehntes Ziel verwirklichen, indem ich eine 200-Stunden-Yogalehrerausbildung bei Matt Giordano (The Yogi Matt) abgeschlossen habe. Ich unterrichte Hatha Vinyasa Flow, bei dem ich dynamische Elemente des Vinyasa Flow Stils mit längeren Haltungen von Asanas kombiniere. Dabei lege ich besonderen Wert auf eine biomechanisch sinnvolle Ausrichtung. Da jeder Körper einzigartig ist, strebe ich in meinem Unterricht nicht nach der perfekten Form einer Asana. Mein Ziel ist es vielmehr, den Mechanismus hinter der Asana zu vermitteln, den Körper dazu anzuleiten, bestimmte Muskeln zu aktivieren, und somit eine tiefere Verbundenheit zum eigenen Körper zu schaffen. Instagram: @irenagonashvili https://www.wildcatyoga.de/kontaktiere-uns daily 0.75 2025-05-17 https://www.wildcatyoga.de/kurse daily 0.75 2024-10-29 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/6250496b87ea00253eed4207/0eda5e81-31bc-4ba5-8e42-ddc6b82712f7/_1220456.jpg Kursbeschreibung - Vinyasa Flow Level 1-3 Eine Vinyasa-Yoga-Praxis verbindet einzelne Posen oder „Asanas“ mit tiefen Atemzügen in einer Reihe von fließenden Bewegungsabläufen. Vinyasa-Klassen sind dazu bestimmt, den Körper allmählich zu öffnen, wobei jeder neue Teil der Sequenz auf den vorherigen aufbaut und den Körper allmählich für tiefere Asanas öffnet. Traditionelle Vinyasas sind Teil der Praxis, um den Körper neu zu positionieren und ihn zurück in die Home-Base-Position zu bringen - nach unten schauender Hund. Vinyasa-Stunden beinhalten stehende und sitzende Positionen, Inversionen, Rückbeugen, Armbalancen und enden immer mit Savasana. Der Unterricht kann Meditation oder tiefere Pranayama-Praktiken beinhalten. Wir bieten verschiedene und flexible Schwierigkeitsgrade der Vinyasa-Praxis an. Klick hier, um mehr über sie zu erfahren. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/6250496b87ea00253eed4207/98e04b42-1d30-4a20-8b0b-116a2913cd8f/_1190714.jpg Kursbeschreibung - Yin Yoga Yin Yoga ist eine ruhige und erdende Praxis, bei der wir Raum schaffen, um tiefer in unseren Körper und in uns selbst einzutauchen, alles mit beruhigender Musik im Hintergrund. Wir bleiben sogar bis zu 5 Minuten in jeder Position, damit sich unsere Muskeln entspannen, die Faszien gedentwerden und das Nervensystem sich beruhigen um uns in einen glückseligen Zustand der Ruhe zu versetzen. Wir benutzen Blöcke, Gurte, Polster und Decken, um Komfort und Raum für vollkommene Entspannung zu schaffen. Diese Praxis ist für jeden geeignet. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/6250496b87ea00253eed4207/e36acf95-a24e-46c8-9466-35865bef7618/DSC06791-2.jpg Kursbeschreibung - Core Flow Core Flow ist eine kraftvoller Kurs, der Yoga und Core-Übungen verbindet. Dieser Kurs fordert deinen Körper und Geist heraus, stärkt die Bauchmuskeln, Gesäßmuskeln und den ganzen Rücken und verbessert die Art und Weise, wie du dich bewegst und dich in deinem Körper fühlst. Dadurch fühlst du dich stärker und mehr mit deiner Mitte verbunden. Eine großartige Option für diejenigen, die kraftvolle Praktiken lieben! https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/6250496b87ea00253eed4207/cf8e42f8-8c06-44dd-9ef6-787bc386341d/DSC02215.jpg Kursbeschreibung - Breathwork / Pranayama Tauche ein in die Welt deines feinstofflichen Körpers und lerne neu zu atmen! Dieser Kurs basiert auf traditionellem Pranayama sowie modernen Atemtechniken, die alle wissenschaftlich abgesichert sind. Du lernst Techniken, die du im Rahmen deiner Yoga-Routine praktizieren oder in deinen Alltag integrieren kannst – zu Hause, bei der Arbeit oder beim Spazierengehen. Dieser Kurs wird dich beruhigen und da eine gute Atmung unzählige wissenschaftlich nachgewiesene Vorteile hat, wirst du auch nach jedem Kurs, ein bisschen gesünder. Coming soon! https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/6250496b87ea00253eed4207/9d27a381-bc3c-4ae3-b01f-9e94abc03439/_1220543.jpg Kursbeschreibung - Soul Flow (Slow Flow) Soul Flow (Slow Flow) ist ein Yoga-Stil, der auf Vinyasa Flow basiert. Während dieser Praxis bewegen wir uns langsam, verweilen länger in den Asanas und haben Zeit, uns wirklich mit unserem Körper zu verbinden und das Nervensystem zu beruhigen. Die Praxis umfasst entspannende, aber auch einige kräftigende Asanas, Sonnengrüße und gelegentlich Atemübungen oder Übungen, die auf den energetischen Körper - die Chakren - abzielen. Dieser Klassenstil ist für jeden geeignet. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/6250496b87ea00253eed4207/8b3ac427-f6b6-4baa-8896-26f4e5f29d45/_1220556.jpg Kursbeschreibung - Jivamukti Yoga Level 1-3 Jivamukti Yoga ist ein moderner, fließender Yogastil aus New York. Gegründet von Sharon Gannon und David Life beruht der Stil auf einer vom Ashtanga inspirierten schweißtreibenden Praxis, die Körper und Geist sowohl durch Bewegung, aber auch durch Meditation fordern. Fast wie im Tanz gehen die Bewegungen, unterstützt durch Musik ineinander über und werden von verbalen und (wenn gewünscht) körperlichen Assist des Anleiters unterstützt und korrigiert. Jede Praxis beinhaltet Vorbeugen, Rückbeugen und Überkopfhaltungen und sorgt somit stets für ein ausgewogenes Körpergefühl. Jivamutki macht vor allem eins: Freude an Körper und Geist! https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/6250496b87ea00253eed4207/60b5b09c-409f-4b1d-9782-88338600a4ec/IMG_3335.jpg Kursbeschreibung - Rocket® Vinyasa Yoga Rocket Yoga ist ein dynamischer Yoga-Stil aus California, der von Larry Schulz entwickelt wurde und auf dem Ashtanga Yoga basiert. Bei Rocket Yoga haben wir drei feste Abfolgen, die dir durch wiederholte Praxis helfen, deine Fertigkeiten zu verbessern und deine Yoga-Erfahrung immer angenehmer zu gestalten. Im Gegensatz zu Ashtanga ist Rocket Yoga flexibler und beinhaltet eine Menge Arm-Balancen und Umkehrhaltungen. Du kannst Asanas anpassen oder die gesamte Abfolge leicht verändern, um deine Praxis je nach deinen Bedürfnissen intensiver oder entspannter zu gestalten. Rocket Yoga ist für alle geeignet, aber sei gewarnt, es ist körperlich anspruchsvoll und intensiv. Es ist ratsam, bereits Erfahrung mit Vinyasa Flow Yoga zu haben, bevor du dich für diese Klasse anmeldest. Aber wenn du bereit für die Herausforderung bist, wirst du dich in dieser energiegeladenen Praxis wohlfühlen. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/6250496b87ea00253eed4207/075a67d6-763c-4778-880d-badd10782c20/DSC_1889.jpg Kursbeschreibung - AcroYoga Acroyoga ist eine Praxis, die die Disziplinen Yoga, Akrobatik und Thai-Massage mischt. Diese Praxis hat Vorteile auf vielen verschiedenen Ebenen. Es macht dich stark, flexibel und ausgeglichen, lehrt dich aber auch, dir selbst und anderen zu vertrauen, durch gemeinsame Bewegung Verbindungen zu finden, Kontrolle loszulassen und einen Zustand des Flows zu finden. Diese Praxis ist für Alle. Bitte beachte, dass Acroyoga zusammen mit anderen praktiziert wird, es ist keine Solo-Praxis. Du musst aber keinen Partner mitbringen. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/6250496b87ea00253eed4207/9392d46e-a624-4932-9bab-07ceef4d6aed/IMG_9916.jpg Kursbeschreibung - Handstand Nimm an diesem Kurs teil, um die Welt der Handstände zu erkunden! Wir beginnen mit sanften Bewegungen und fließen in eine herausfordernde Core- und Oberkörperarbeit, um den Körper darauf vorzubereiten, sich auf den Kopf zu stellen. Während dieses Kurses hast du Raum, um alleine zu üben, den Lehrer um Rat oder Hilfestellung fragen, sowie dich mit anderen Teilnehmern auszutauschen und voneinander zu lernen. Der Kurs ist offen für alle Level und Anfänger sind herzlich willkommen. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/6250496b87ea00253eed4207/8bcccb7e-e931-4b79-b8f8-15ff477067ff/_1220486.jpg Kursbeschreibung - Power Yoga Finde über die Kraft und Ausdauer deines Körpers in die Entspannung. Diese Yogastunde ist immer gleich aufgebaut - wir kommen gemeinsam mit einem Mantra im Raum und auf der Matte an und zentrieren uns bei einer Meditation und Pranayama Praxis. Darüber kannst du den Alltag loslassen und dich auf dich selbst ausrichten und deinen Körper spüren. Nach einer kraftvollen und dynamischen Körperpraxis entspannten wir durch dehnende ruhige Asanas. In der Endentspannung und abschließenden Meditation kannst du ganz in die Stille kommen und der Körper bekommt die Zeit, die Yogapraxis und das Erfahrene zu integrieren. Zudem integriere ich zu Beginn der Stunde als Ausrichtung Impulse und Wissen aus der Yoga-Philosophie. Der Kurs ist für alle Level offen. Es gibt immer Variationen, um die Asana an deinen Körper anzupassen und ganz nach eigener Tagesform zu praktizieren. https://www.wildcatyoga.de/kursplan daily 0.75 2024-11-12 https://www.wildcatyoga.de/online-studio daily 0.75 2025-08-04 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/6250496b87ea00253eed4207/1058e5d6-e52d-46eb-9179-319aaf61539c/unsplash-image-AvRCo6U-T6U.png Online Studio - Wild Cat Online - LIVE Wild Cat Studio bietet einige der regulären Kurse online über Zoom an. So nimmst du an unseren Online-Klassen über Zoom teil: Stelle sicher, dass Zoom auf deinem Smartphone oder Laptop installiert ist. Erstelle ein Zoom-Konto und gib dabei bitte deinen vollständigen Namen (Vor- und Nachname) als Benutzername an, damit wir dich eindeutig identifizieren können. Klicke auf den Zoom-Link, den du per E-Mail erhalten hast. Falls du ihn nicht bekommen hast, findest du ihn auch unten unter dem Button „Zoom-Link“. Du wirst automatisch in unseren Online-Warteraum weitergeleitet. Die Lehrerin oder der Lehrer überprüft deinen Namen. Wenn du über Eversports korrekt für die Stunde angemeldet bist, wirst du in den Zoom-Raum eingelassen. Danach kannst du einfach warten, bis die Stunde beginnt. 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Belonging - concert with Naomi Warndorff https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/6250496b87ea00253eed4207/abdeaf4a-8575-4562-9a61-907da55cd58c/About+Home+%26+Belonging+%281%29.png https://www.wildcatyoga.de/studio-jogi-online daily 0.75 2022-10-16 https://www.wildcatyoga.de/studio-jogi-online/joga-dla-kazdego monthly 0.5 2022-10-16 https://www.wildcatyoga.de/studio-jogi-online/joga-dla-poczatkujacych monthly 0.5 2022-10-16 https://www.wildcatyoga.de/studio-jogi-online/mindful-meditation monthly 0.5 2022-10-16 https://www.wildcatyoga.de/studio-jogi-online/v/hosted-with-custom-z9ehj-anchs-7sy65 monthly 0.5 2022-03-04 https://www.wildcatyoga.de/studio-jogi-online/v/sunday-morning-flow-r86e8-xz7bz monthly 0.5 2022-03-04 https://www.wildcatyoga.de/studio-jogi-online/v/saturday-morning-flow-aey4z-xrtnj monthly 0.5 2022-03-04 https://www.wildcatyoga.de/studio-jogi-online/v/friday-morning-flow-zk39b-2wlf5 monthly 0.5 2022-03-04 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