Meine Kurse

Kinderyoga

Kinderyoga vereint spielerisch Yoga, Entspannung und Bewegung. Durch Geschichten und Fantasyreisen kommen die Kinder auf lustige, spielerische Art und Weise mit Yoga in Verbindung und entdecken wie wohltuend Ruhe und Entspannung sein kann. Hauptsache ist: Es macht Spaß!


Strala Yoga

Strala Yoga ist ein Yoga-Stil bei dem es darum geht, Leichtigkeit und Freude in der Bewegung zu finden. DU und DEIn GEFÜHL stehen im Vordergrund. Es geht nicht darum sich in bestimmte Posen zu zwängen, es geht darum, sich so zu bewegen, wie es sich für dich gut anfühlt. Die Strala Yoga Stunden sind sowohl für Anfänger als auch Fortgeschrittene und Menschen aller Altersklassen geeignet.